Bij Pilates wordt gewerkt aan het vinden van de ultieme balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle.
Pilates en Covid-19
Ondanks dat we weer in de studio mogen lesgeven, blijven we ventileren en online lessen aanbieden.
Ruimte huren?

Pilates is the complete coordination of body, mind and spirit"
- Joseph Pilates -